ダイエット

セブンイレブンのカップラーメンが脂質少なめでダイエット中でもオススメ

国民食と呼ばれるほど日本の食生活に定着しているカップラーメンですが、気になるのは栄養面。脂質が多く、ダイエット中の人は食べない方がよいというのが一般的な考えです。 しかし、たまにはどうしても食べたくなってしまうもの。我慢を続けるのもあまりい...
ダイエット

マクロ管理法3ヶ月目の結果。目標の3kg減はたやすく達成

月イチのダイエット報告ログ、3回目の記事となります。 私が『マクロ管理法』による減量を始めて3ヶ月が経過したので、その経過と感想をまとめました。 過去の記録は↓こちら。 3ヶ月目の体重と体脂肪率 『マクロ管理法』を実践し始めて、2ヶ月目から...
スキンケア

アルビオン『エクサージュ アクティベーション モイスチュアミルク I』を男だけど使ってみた

30歳を越え、男ながらに「老ける」という現象に不安を覚えるようになりました。シミやニキビ跡など、否が応でも年齢を感じてしまいます。 そこで、誰しもが一度は疑問に思う「高いスキンケア商品は効果があるのか?」を確かめるべく、普段なら絶対に手を出...
生活用品

ポールスミスの2つ折り財布を買い替えた

5年以上使っているポールスミスの財布がさすがにもう駄目だろうというところまで来てしまいました。 本来は明るいブラウンだったのですがすっかり黒ずんでいます。デザインも使用感もかなり気に入っていたのですが流石に買い替えることにしました。 長財布...
電化製品

Panasonic『エネループ』単4形を買っておくと便利

私が使っている『エネループ』は3年以上前に購入したものですが、まだ現役バリバリで使えています。 『エネループ』には単3形、単4形がありますが、単4形はわりといろんな機器で使用するので、1つ持っておくとかなり便利です。 単4形を使う機器が増え...
スキンケア

ロゼットゴマージュ『角質つるつるこするジェル』なら自宅でお手軽ピーリング

ニキビと鼻の黒ずみ対策として、ロゼットゴマージュの『角質つるつるこするジェル』を購入しました。 30代になってもなおニキビが収まらず、ニキビ跡や鼻の黒ずみも少々目立ちます。一応洗顔と保湿は一通りやっているのですが、大きな改善は見られず、今回...
ネットサービス

ユニクロのオンラインショップが便利。パンツの裾上げも対応

ファッションに興味がなく、出不精な私にとって大きな障害となるのが服屋。店員の目をかわしつつ服を選ぶのが本当に面倒です。 特に億劫なのがパンツで、これだけは裾上げを店員に頼まなければなりません。これを考えただけで面倒で、同じものをずっと穿き潰...
生活用品

アルプロン『NEWアルプロンシェイカー300ml』購入。一般人にはジャストサイズのシェイカー

私はいわゆるアスリートやスポーツマンというわけではありませんが、プロテインを毎日飲んでいます。体重調整、体型維持のためです。 日本人は慢性的にタンパク質不足と言われています。なので私は高タンパク低糖質の食生活を維持するため、『マクロ管理法』...
ダイエット

RealStyle『ビーレジェンド』購入。格安で種類豊富なホエイプロテイン

インターネット上の広告で最近よく見かけるプロテイン『ビーレジェンド』を購入してみました。値段が安く、コストパフォーマンスに優れた商品だそうです。 店頭では販売されておらず、公式サイトもしくはネット通販サイトから購入できます。ネット通販サイト...
電化製品

PHILIPS『シェーバーシリーズ7000 S7520』購入。PHILIPS史上最も肌に優しいシェーバー

髭剃りといえばすべての男性に必須のアイテム。であれば、できるだけ自分に合った髭剃りを使いたいもの。 髭が薄く、30歳を超えてもなおニキビに悩まされてる私にとって、重視したいのは深剃りより肌への優しさです。 というわけで、ブラウン『シリーズ7...
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